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어제 배탈나서 거의 1시간 간격으로 화장실갔더니...그게 다 빠진건가...
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55.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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1504 kcal
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지방: 35.90g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 242.19g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 이디야 플레인 베이글, 이디야 핫치킨 브리또, 이디야 모카블렌드 커피믹스, 이디야 크로크무슈. 저녁 식사: 찐고구마. 간식/기타: 하리보 하리보. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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