57.35
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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1350 kcal
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지방: 72.82g | 단백질: 29.87g | 탄수화물: 156.06g.
아침 식사: 커클랜드 가염버터, 초록마을 유기농코코볼, 아보카도, 아몬드, 바나나, 케일, 사과, 오이 (껍질 포함). 점심 식사: 비비고 한섬만두. 간식/기타: 찐고구마. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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