2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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3702 kcal
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지방: 112.34g | 단백질: 140.40g | 탄수화물: 236.49g.
아침 식사: CJ 컨디션 레이디. 점심 식사: 닭볶음탕, 소고기무국, 밥, 김치. 저녁 식사: 김치전, 카누 카누, 프렌치카페 벨벳 비엔나 모카. 간식/기타: 카스 카스 라이트, 꾸이맨 꾸이맨, 양념치킨, 소주 소주. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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