Batumi님의 저널, 2020년 11월 4일

2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
128.8 kg 지금까지 감소한: 51 kg.    남은양: 48.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
2137 kcal 지방: 64.74g | 단백질: 105.99g | 탄수화물: 274.58g.   아침 식사: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Lidl Dinkelbrot , Popp Eiersalat, Meine Metzgerei Bierschinken , Lorenz Salzstangen, Lidl Dinkelbrot , Loose Quäse. 점심 식사: Mayka Mini-Brezel, Chiquita Banane. 저녁 식사: Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Lidl Dinkelbrot , Lidl Dinkelbrot . 더보기
3088 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Desiree, es ist schön von Dir zu lesen. Deine seltenen Besuche freuen mich immer besonders.  
2020년 11월 4일 작성이: Batumi

     
 

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