2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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821 kcal
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지방: 28.88g | 단백질: 48.26g | 탄수화물: 92.56g.
아침 식사: 테일러 푸룬주스 (200ml). 점심 식사: 다즐샵 김치볶음밥&포크스테이크. 저녁 식사: 다노 흑임자선식, 매일유업 매일 두유 99.89, 삶은 계란. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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