|
Fui ao banheiro e quando saí, a balança me jogou um raio atrator muito poderoso... Daí, quem pode resistir??? 🤷♂️🤷♂️🤷♂️🤣🤣🤣
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
|
2826 kcal
|
지방: 103.59g | 단백질: 158.75g | 탄수화물: 250.71g.
아침 식사: Quaker Oat Bran, Elegê Leite Semidesnatado, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 점심 식사: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Rúcula, Cenouras, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 저녁 식사: Nutrifresh Filé Mignon Ao Molho Madeira, Brahma Brahma Chopp, Pão Francês. 간식/기타: União Açúcar Refinado, Avelã, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Italac Leite Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
 댓글
Kkk . Me divirto contigo 🤣🤣🤣
2020년 11월 1일 작성이: DeahFitness
|
Sempre poderemos nos beneficiar de uma ótima perda na evacuação, né?! Haha... Gosto também da marcação de cintos, tô no último buraquinho e ainda tá frouxo, feliz que daqui a um tempinho estarei com um "problemão" que é arrumar um cinto menor urgentemente!
2020년 11월 1일 작성이: leovalesi
|
@DeiahFitness, sua generosidade é incomensurável❤️❤️❤️... Não passarei aqui a marca de minha balança pois ela vem com software de manipulação mental instalado... Perigosíssimo! 🤣🤣🤣
2020년 11월 1일 작성이: Schiavon_Slim
|
Que maravilha @leovalesi!👏👏👏😊😊😊💪💪💪 Te desejo cintos novos, calças novas, camisas novas... Vida nova!!!
2020년 11월 1일 작성이: Schiavon_Slim
|
Só sei que terei a dupla linda dozamiguh magrelo 🤭 . Um , modelo slim , outro , modelo maromba , e eu orgulhosa em ver como o singular é tão plural , quando buscamos juntos sempre o melhor , vira um coletivo 🎯🎯🎯
2020년 11월 1일 작성이: DeahFitness
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|