2020년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
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1203 kcal
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지방: 31.91g | 단백질: 115.34g | 탄수화물: 123.08g.
아침 식사: 양배추, 부추, 가지, 닭안심, 소고기구이, 새송이버섯. 점심 식사: 귤, 바나나. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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