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Vamos simbora! 😊
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85.1 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
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1661 kcal
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지방: 81.25g | 단백질: 133.74g | 탄수화물: 99.17g.
아침 식사: Elegê Leite Semidesnatado, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco. 점심 식사: Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Cenouras, Alface Romana, Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Tomates, Cenouras, Alface Romana, Alcatra Grelhada. 간식/기타: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
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