2020년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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1365 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 87.77g | 탄수화물: 188.20g.
점심 식사: 이디야 ICE 카페 아메리카노, 이디야 핫치킨 브리또. 저녁 식사: 하림 하림 IFF 가슴살. 간식/기타: 소불고기, 이디야 플레인 베이글, 이디야 어니언 베이글, 하리보 하리보. 더보기
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안정된 체중
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