2020년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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1129 kcal
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지방: 78.37g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 41.27g.
아침 식사: 애호박, 닭안심, 양배추, 청정원 리치부어스트. 점심 식사: 양배추, 이탈리안 샐러드 드레싱. 간식/기타: 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛 아메리카노. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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