2020년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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2539 kcal
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지방: 105.43g | 단백질: 88.90g | 탄수화물: 308.90g.
아침 식사: 하림 다이어트프로틴밸런스, 브라우니. 점심 식사: 삼겹살, 밥. 저녁 식사: 감자 튀김, 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 피자스쿨 고구마피자. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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