2020년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 19일:
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984 kcal
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지방: 55.57g | 단백질: 85.50g | 탄수화물: 25.98g.
아침 식사: 양배추, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 청정원 리치부어스트, 닭안심, 애호박. 간식/기타: 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛 아메리카노. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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