2020년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 9일:
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2360 kcal
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지방: 91.28g | 단백질: 84.11g | 탄수화물: 271.79g.
아침 식사: 빙그레 바나나 우유, 펩시 콜라 (245ml), 세븐일레븐 닭강정 삼각김밥. 점심 식사: 오리온 초코칩쿠키 오리지널, 피자빵, 갈비탕, 밥. 저녁 식사: 카스 카스 라이트, 치즈떡볶이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). 더보기
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안정된 체중
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