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눈바디 15퍼쯤되는듯
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74.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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2435 kcal
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지방: 76.38g | 단백질: 132.88g | 탄수화물: 296.20g.
점심 식사: 브랜드닭 오리지널 훈제 닭가슴살, 멸치볶음, 구운계란, 밥. 저녁 식사: 밥, 순살치킨. 간식/기타: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 강냉이, 찐고구마. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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