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😁繼續努力💪
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75.9 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1490 kcal
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지방: 80.45g | 단백질: 118.03g | 탄수화물: 80.74g.
점심 식사: 全聯 秋葵, 豆干, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 玉米筍, 烤雞, 水煮蛋. 저녁 식사: 全聯 秋葵, 豆干, 炒高麗菜, 蒸南瓜, 玉米筍, 烤雞, 水煮蛋. 간식/기타: 全家 烤布丁. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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