2020년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 3일:
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1570 kcal
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지방: 47.50g | 단백질: 94.94g | 탄수화물: 190.39g.
점심 식사: 동태전, 흑미밥, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. 간식/기타: 서울우유 서울우유 (200ml), 군고구마, 매일 매일두유 99.89, 파리바게트 우유듬뿍 굿모닝롤. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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