2020년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 28일:
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996 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 64.18g | 탄수화물: 138.21g.
점심 식사: 카레라이스. 저녁 식사: 매일 매일두유 99.89, 다신샵 단백한끼 말차라떼, 사과. 간식/기타: 비원비오에프 젤리RO 칼라만시 레몬밤, 비원비오에프 젤리RO 자몽히비스커스, 아이스 아메리카노, 칠리소스, 식빵, 상추, 토마토, 계란후라이, 베이컨, 비원비오에프 젤리RO 칼라만시 레몬밤. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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