2020년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 27일:
|
630 kcal
|
지방: 35.26g | 단백질: 59.92g | 탄수화물: 19.19g.
아침 식사: 치즈계란말이. 점심 식사: 방울 토마토, 햇살닭 저염훈제 닭가슴살, 양배추찜. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|