2020년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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1585 kcal
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지방: 75.93g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 151.35g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 鐵板麵, 21風味館 黃金香酥去骨雞腿排. 저녁 식사: 玉米粒（冷凍）, 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 7-11 京都豆皮壽司, 魚, 清炒油麥菜. 간식/기타: 7-11 中村芋泥蛋糕捲. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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