2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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2147 kcal
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지방: 88.62g | 단백질: 95.96g | 탄수화물: 262.17g.
아침 식사: 에이밍마켓 쑥파운드, 피칸 파이, 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살. 점심 식사: 피칸 파이. 저녁 식사: 이삭토스트 햄치즈토스트. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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