2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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893 kcal
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지방: 25.83g | 단백질: 50.22g | 탄수화물: 135.61g.
아침 식사: 한정식. 점심 식사: 파프리카, 찐단호박, 사과. 저녁 식사: 토마토, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, COLOR FOODS 하루견과 그린, 동원 더킹 크랩스 로스트, 사과. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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