55로가자님의 저널, 2020년 09월 20일

2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.5 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 12.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
1850 kcal 지방: 124.01g | 단백질: 27.82g | 탄수화물: 166.16g.   아침 식사:  아보카도. 저녁 식사:  아이스크림,  밤고구마,  아보카도. 간식/기타: 미니스톱 치킨,  크로와상. 더보기
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