2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 61.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1949 kcal
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지방: 61.88g | 단백질: 96.15g | 탄수화물: 251.34g.
아침 식사: 아마씨, 시금치, 토마토, 삶은 당근, 고등어조림, 밥. 점심 식사: 고등어조림, 밥. 저녁 식사: 계란후라이, 닭가슴살, 팔도 비빔면. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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