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Guten Morgen ihr Lieben. Habt ein schönes Wochenende!😘
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112.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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915 kcal
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지방: 42.05g | 단백질: 34.58g | 탄수화물: 98.56g.
아침 식사: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. 간식/기타: Kinder Milchschnitte, Wassermelone, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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