2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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2351 kcal
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지방: 66.67g | 단백질: 115.76g | 탄수화물: 325.85g.
아침 식사: GNM 도라지배즙, 마니커 닭가슴살 양념치킨맛, 포켓샐러드 훈제오리 샐러드, 햄 치즈 샌드위치. 점심 식사: 파리바게트 순수 담백식빵, 포켓샐러드 치즈 샐러드. 저녁 식사: 제스프리 그린키위, 검은콩밥, 돼지고기김치찌개. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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