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진짜 어제 1200도 안먹고 약먹고 잠들었는데 이 수분정체는 뭐지? -_-a 하... 입맛 또 없어졌어.... 눈이 왜케 욱씬대고 두통이 오지 ㅠ_ㅠ 아파서 새벽에 깨는거 실화냐고..... 힝
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58.3 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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897 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 77.22g | 탄수화물: 89.27g.
아침 식사: G7 블랙커피, 아르보리아 아르보리아 우유. 점심 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 양배추찜, 노브랜드 그릴닭가슴살, 밤호박. 저녁 식사: 양배추찜, 밤호박, 웅스빌 소시지(불고기맛). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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