2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1560 kcal
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지방: 62.26g | 단백질: 79.02g | 탄수화물: 175.40g.
점심 식사: 김치찌개, 열무김치, 잡채, 밥. 저녁 식사: 매일 매일두유 99.89, 오뚜기 옛날 물엿, 양념치킨. 간식/기타: 뚜레쥬르 고구마티라미스를만나다, 다신샵 단백한끼 일곱가지곡물, 매일 매일두유 99.89, 비원비오에프 젤리RO 자몽히비스커스. 더보기
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안정된 체중
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