mirae0124님의 저널, 2020년 09월 7일

안먹.... 아니 못먹어서 싹 빠진 체중

57.5 대비 200G 차이 눈바디 굿
57.7 kg 지금까지 감소한: 17.5 kg.    남은양: 2.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 7일:
1633 kcal 지방: 65.99g | 단백질: 118.41g | 탄수화물: 138.32g.   아침 식사: 버거킹 (Burger King) 와퍼, G7 블랙커피, 아르보리아 아르보리아 우유. 점심 식사: 러브잇 슬라이스 닭가슴살 윈저그라맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛, 밤고구마. 저녁 식사: 아르보리아 아르보리아우유, G7 블랙커피. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

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