2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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769 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 33.21g | 탄수화물: 82.87g.
아침 식사: 계란찜, 업다운 곤약젤리, MAILWAY PACKAGING SOLUTIONS 퍼지락 자일리톨 크리스탈 캔디. 점심 식사: 사과, 양배추찜, GS25 감동란. 저녁 식사: 오리온 초코파이 (39g), 오리온 초코파이 (35g). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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