2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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2894 kcal
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지방: 166.33g | 단백질: 68.22g | 탄수화물: 275.15g.
아침 식사: Duke's Mayonnaise, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Wellsley Farms Soft White Bread. 점심 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Bush's Best Country Style Baked Beans. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Original English Muffins, Mustard, Ketchup, Sweet Onions, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. 간식/기타: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (MINUS Sugar Alcohol), Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Perry's Ice Cream Premium PB Cup Craze Ice Cream, Souper Salad Raisins, Pecans, Food Lion Cinnamon Rolls. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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