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減的速度好緩慢阿⋯
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79.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1865 kcal
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지방: 80.37g | 단백질: 145.25g | 탄수화물: 141.06g.
아침 식사: 青花菜, 虱目魚肚, 魚湯. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿原味, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞（原味雞腿）. 저녁 식사: 滷肉飯, 桂冠 芙蓉豆腐, 全家 白飯, 滷牛肉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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