2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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653 kcal
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지방: 27.04g | 단백질: 55.30g | 탄수화물: 54.29g.
점심 식사: 가지, 삶은계란, 단호박. 저녁 식사: 동원 포도씨유, 새송이버섯, 양파, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 순두부, 달걀, 새우, 후추, 방울 토마토, 토마토. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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