2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1505 kcal
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지방: 76.96g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 129.76g.
아침 식사: CJ Hope 밸런스밀 화이트, 서울우유 서울우유. 점심 식사: 피코크 플레인 요거트, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 복숭아, 한성기업 몬스터크랩, 삶은계란, 맛있닭 닭가슴살볼 오리지널. 저녁 식사: 부대찌개, 양배추, CJ 더건강한 후랑크소시지, 스팸, 오뚜기 라면사리. 간식/기타: 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로, 아메리카노. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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