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Final de semanada com dois dias de jacada dá nisto... Aumento de 700 g!!!
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88.6 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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1582 kcal
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지방: 80.41g | 단백질: 117.28g | 탄수화물: 99.66g.
아침 식사: Ovo. 점심 식사: Cashews Royale Castanha de Caju, Sopa mignon, cebola, repolho, cenoura, alho. 저녁 식사: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Cashews Royale Castanha de Caju, Maionese, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. 간식/기타: Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor, Probiótica Whey Bar Amendoim. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
2020년 08월 31일 작성이: DeahFitness
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Vamos que vamos!!! 3 semanas para recuperar o prejuízo!!!
2020년 08월 31일 작성이: Schiavon_Slim
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