2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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947 kcal
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지방: 33.69g | 단백질: 36.82g | 탄수화물: 128.31g.
아침 식사: 이삭토스트 햄치즈토스트. 점심 식사: 밥, 고기만두. 저녁 식사: 돼지고기볶음, 밥. 간식/기타: 매실원액, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 토마토. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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