2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1467 kcal
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지방: 65.72g | 단백질: 95.44g | 탄수화물: 129.86g.
아침 식사: 흥생농장 반숙란, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 망넛이네 녹차품은다크 찹싸루니. 점심 식사: 대창, 곱창전골, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 밤호박. 저녁 식사: 핀크리스프 Caraway, 허닭 프레시 닭가슴살 훈제. 더보기
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안정된 체중
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