2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1509 kcal
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지방: 50.31g | 단백질: 47.94g | 탄수화물: 149.49g.
점심 식사: 가지무침, 부추무침, 김치찌개, 밥. 저녁 식사: 열무김치, 풋사과, 농협 불고기햄 하나로마트, 야채볶음밥. 간식/기타: 파리바게트 아몬드 모닝. 더보기
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안정된 체중
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