2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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804 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 57.71g | 탄수화물: 68.47g.
아침 식사: 오이무침, 계란찜, 두부부침. 점심 식사: 명인 김규흔 한과 하루한끼 영양바, 아침 아침란, 귤, 상추, 파프리카, 업다운 곤약젤리, 방울 토마토. 저녁 식사: 오테이스트 손맛 미역국, 아침 아침란, 귤, 업다운 곤약젤리, 방울 토마토, 상추, 파프리카. 간식/기타: 업다운 곤약젤리, Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
2020년 08월 28일 작성이: hhush_
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2020년 08월 28일 작성이: sssung
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2020년 08월 28일 작성이: Lily***
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2020년 08월 28일 작성이: jinny66
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세상에나👍
이 세상에 내가 49.8kg만 존재한다는 것은 어떤 느낌인가요.. 허허🤣👏
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지니-🙏🙏🙏💕💕💕/ 마테- 헿😶 감사해유❤ 숫자에 연연하지말자, 하면서도 동네방네 자랑하는(?) 그런 느낌이에요ㅋㅋ(머쓱)
2020년 08월 29일 작성이: Lily***
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