2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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2564 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 57.64g | 탄수화물: 128.64g.
아침 식사: 티젠 콤부차, 방울 토마토, 본죽 흑임자죽. 점심 식사: 크라운 국희 땅콩샌드 (31g), 찰보리빵, 미역국, 김치, 계란후라이, 계란볶음밥. 저녁 식사: 소주 소주, 카스 카스 라이트, CJ 맥스봉 청양고추 후랑크. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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