세히sh님의 저널, 2020년 08월 26일

24.25.26 여수(치팅)
47.9 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
1185 kcal 지방: 6.23g | 단백질: 51.73g | 탄수화물: 249.53g.   아침 식사:  녹차가루,  소금, Bragg 뉴트리셔널 이스트,  통밀가루. 더보기
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