2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1531 kcal
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지방: 63.56g | 단백질: 69.25g | 탄수화물: 163.71g.
저녁 식사: 연어샐러드, 레모네이드, 오렌지 셔벗, 쿠키, 까르보나라, 쇠고기 스테이크, 얇은 크러스트 고기피자, 시저샐러드와 로메인, 고르곤졸라 피자. 간식/기타: 엔제리너스 넛츠앤베리즈. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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