2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1126 kcal
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지방: 42.84g | 단백질: 48.85g | 탄수화물: 138.51g.
아침 식사: 삶은 계란. 저녁 식사: 콩밥, 사골국. 간식/기타: 파프리카, 아몬드, 삼립 한입에 패스츄리, 다신샵 통밀당 단백칩 크리스피롤 크림치즈. 더보기
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안정된 체중
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