2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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623 kcal
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지방: 34.67g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 20.70g.
점심 식사: 동원 참치 살코기, 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 야채샐러드, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 삶은 계란. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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