2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1667 kcal
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지방: 75.44g | 단백질: 73.75g | 탄수화물: 186.30g.
아침 식사: 토마토. 점심 식사: 삶은 계란. 저녁 식사: 밥. 간식/기타: 찐고구마, 다신샵 통밀당 단백칩 쿠키 말차, 아몬드빵. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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