2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1261 kcal
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지방: 66.31g | 단백질: 84.00g | 탄수화물: 81.15g.
점심 식사: CU 간이 되어있는 반숙계란, 소세지, 농심 육개장 사발면, 왕만두, 삼진어묵 어묵바 매운맛. 저녁 식사: 양파, 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 동원 마일드 참치. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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