2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1485 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 71.76g | 탄수화물: 219.01g.
아침 식사: 생선 구이, 밥. 저녁 식사: 순대볶음, 밥. 간식/기타: 매일유업 매일두유 식이섬유, 삼립 한입에 패스츄리, 아몬드, 매일 매일두유 검은콩. 더보기
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안정된 체중
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