2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1088 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 119.10g.
아침 식사: 하림 닭가슴살 오리지널, 풀무원 찬마루 김밥단무지, 밥. 저녁 식사: 펩시 펩시, 삶은 계란. 간식/기타: 삶은 계란, 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노, 풋사과, 복숭아. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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