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Guten Morgen ihr Lieben! Das ist zumindest schon Mal wieder ein guter Start. Ich wünsche euch einen schönen Tag. Denkt immer daran genug zu trinken bei der Hitze.
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113.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1545 kcal
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지방: 40.62g | 단백질: 47.07g | 탄수화물: 223.84g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Kellogg's Choco Krispies. 점심 식사: Ofengemüse, Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane. 저녁 식사: Lätta Halbfettmargarine, Wasa Roggen Dünn. 간식/기타: Sangria, Snickers Eis (53 ml), Kaffee mit Milch. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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 댓글
Hui, na das is doch mal toll. Weiterhin nur blaue Zahlen 😊💐
2020년 08월 11일 작성이: Sie_82
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2020년 08월 11일 작성이: Ritamine__
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2020년 08월 11일 작성이: Ragoel
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2020년 08월 11일 작성이: FitGirl314
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2020년 08월 11일 작성이: Sabi1965
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Respekt und ich hoffe dann mal, Dir das irgendwie nachahmen kann 🤔📉
2020년 08월 11일 작성이: Plan2024
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2020년 08월 11일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Guten Abend, das ist in der Tat ein prima Start! 😀👍
2020년 08월 11일 작성이: Luise Freiheit
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