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56.25
50g 늘었네
어제의 치팅치고는 선전이다
오늘도 잘 보내자
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56.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1309 kcal
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지방: 103.45g | 단백질: 40.17g | 탄수화물: 64.85g.
아침 식사: GS 버터커피, Jarrow Formulas MCT오일. 점심 식사: 순대국. 저녁 식사: 코스트코 몬테러리 잭 치즈, 이마트 아보카도. 간식/기타: 아보카도, 아보카도, 방울 토마토, GS25 버터커피. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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