2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
|
2881 kcal
|
지방: 214.28g | 단백질: 186.47g | 탄수화물: 41.24g.
점심 식사: Брокколи, Перекресток Голень Куриная Гриль, Biotech USA Hydro Whey Zero, Всаа Vlb1, Maxler Глютамин, California Gold Nutrition MCT Oil, Сало, Семушка Орех Пекан Очищенный, Огурец (с Кожурой), Джем Вишневый Домашний1, Брауни Кето1, Сердечки Индейки1. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Семушка Орех Пекан Очищенный, Куриный Бульон, Бризолли1, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Брауни Кето1, Джем Вишневый Домашний1, Сало, Куриная Печень в Сливках1. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|